Gott slut

Så går 2010 mot sin ände. Ett helt år, 365 dagar fyllda av händelser, eller inte. En del dagar har ju varit mer eller mindre händelselösa. Men ett år rymmer ändå en hel del. Här följer en sammanfattning av mitt 2010:

JANUARI
Tiden rinner iväg och M firar sin ettårsdag. Vi fick sällan skådade snömängder och det kändes som att jag inte gjorde så mycket mer än skottade. Ett par gånger var det så illa att jag skyfflade snö med tårarna rinnandes, eftersom jag inte visste var jag skulle göra av all snö…4 januari sätter jag i gång med sopp-dieten och byter ut alla mina mål mot soppor eller shaker. 10 veckor står jag ut innan jag ger upp.

FEBRUARI & MARS
Många ”sista”gången försökte jag pressa in här. Snart var det dags att gå tillbaka till jobbet och det var med väldigt blandade känslor. Den 24:e firar jag och A vår 5-års dag i Sälen. Han överraskar mig med en ring och (äntligen ) får jag den stora frågan, som självklart besvaras med ett ja. Datum för bröllop diskuteras men vi kommer inte fram till något mer än att det blir under 2011.
Veckan innan jag går tillbaka till jobbet börjar jag äta vanlig mat igen. 10 veckors fasta ger ett resultat på -18kg. Jag är hyfsat nöjd med att ha nått ungefär halvvägs på min viktresa. Jag hade nog tänkt att det skulle fortsätta neråt, men kroppen ville annat. Att bara dricka i 10 veckor gjorde att min kropp tog en del stryk. Så nu var det dags för lite ”viktminskningsvila”!

APRIL
Jag jobbar igen, M är hemma med morfar. Det funkar över förväntan och jag kan jobba 100% samtidigt som jag vet att M har det superbra på dagarna.

MAJ
A fyller 40 och vi tänkte slå till och ha en stor fest. Men av någon anledning så har inte folk möjlighet eller lust eller en kombination av båda, och det som var tänkt att bli en vuxenfest blir en trevlig familjefest istället där både föräldrar och barn var välkomna. Vi går på årets första bröllopsfest. Jag var bjuden på inte mindre än 5 stycken i år.

JUNI
Äntligen sommar. Jag hade tidig semester i år och det innebar att vi firade midsommar och sen hade jag semester i tre veckor. A var föräldraledig i tre månader och det var underbart att se hur han och M lärde känna varandra och blev varandras allt.

JULI
Mer sommar och mer bröllop. Fler ord är nästan överflödiga. Lika smällkallt och snöigt som det var i vintras, lika varmt och underbart var sommaren. M älskar att bada och det badas i pool hemma tomten ofta.

AUGUSTI
M blir stora tjejen och börjar på förskola. Hon älskar det från första stund och det har aldrig varit några problem att lämna henne där.

SEPTEMBER
Hösten tickar på och under septembers sista skälvande dagar åker jag på körresa. Det är tufft att vara borta från familjen i 5 dagar, men vi har så skoj. Tyskland är varmt och skönt, maten och ölen smakar bra och publiken är WUNDERBAR!!! Vi får stående ovationer efter konserterna. Något vi inte är allför bortskämda med i Sverige vill jag lova.

OKTOBER
Nu är det min tur att fylla år. Det firas med fika, det är ju trots allt inga jämna 10-tal som firas. Utbildning med jobbet, och jag är bortrest i tre dagar. Sen hem och packa inför 2 veckor i solen.

NOVEMBER
Aruba – i 14 dagar. Några av de underbaraste dagarna i mitt liv. Så underbart att bara slappa och ligga i solen och göra ingenting. Ön är vacker, människorna vänliga och vädret underbart. Måste man leta reda på någon nackdel så skulle det stavas priserna, det är ganska dyrt att leva på Aruba (dvs svenska priser) och så de 12 timmarna det tar att flyga dit. Att vi blev 7 timmar sena när vi skulle hem gjorde ju inte saken bättre. När vi kom hem den 14 november hade den första snön redan fallit, och den ligger än. Det blev en riktig vinter i år igen. Än så länge är det dock lite mindre snö än förra året.

DECEMBER
Tiden går så fort. Det är sponsorkonsert med kören och det är advent. Första, andra, tredje och fjärde. Jag inser att jag inte kommer att hinna med allt jag vill göra, så jag rationaliserar bort en hel del. Det blir en adventstid och jul utan massa utsmyckningar och krusiduller. Adventsljusstakarna i fönstret kommer upp, men julgardiner, tomtar och änglar får ligga kvar i kartongerna. Julgran struntar jag i eftersom julafton firas hos mina föräldrar, juldagen hos svärmor och annandagen hos svärfar. Så det känns meningslöst att lägga ner en massa tid och pengar på något som inte ens uppskattas till fullo. Jag satsar på nästa jul istället, när M är lite äldre och kanske förstår lite mer av vad julen handlar om.
Nyårsafton ska firas hos bästa vännen, men eftersom jag i skrivandets stund inte hunnit fira än kan jag inte säga något om hur det kommer att bli. Eller jo, det kan jag förresten – det kommer att bli jättebra!

säg den lycka som varar för evigt?

Vi är så glada över de framsteg som M gör. Det har ju hänt en hel del det senaste året. OK hon är inte riktigt ifatt sina jämnåriga kamrater än, men det går ju framåt med små myrsteg, men vi har ju sagt att det inte spelar så stor roll - hon gör det i sin egen takt.

I september var vi hos barnneurologen och hon sa att när M är 2,5 så tippar hon på att M då skulle vara i kapp sina jämnåriga kamrater.

Så det kändes riktigt kul att gå på läkarbesök idag. Vi fick reda på att skruttan vägen 12020g och vi tror att hon är 78 cm. Inte så lätt att mäta längden på en tjej som vägrar att stå still vid mätstickan ;)

M var riktigt duktig hos doktorn som bände och kände och lyssnade och bad henne plocka med stora pärlor och små pärlor. Sen fick hon ta sig runt en hurts för att visa hur hon går och så kände doktorn på ryggraden. Allt var inte så kul. Att undersöka reflexerna var ingen favorit direkt.

När så undersökningen var klar och en massa frågor ställda om M:s sjukdomsbild, om graviditet och förlossning osv så säger doktor U att de har pratat i Teamet och att de är överens om att även om M gör framsteg, så går det lite långsammare än de förväntat sig. M:s rörelsemönster är lite ryckigt och det kan vara orsaken till att hon har svårt att hitta balansen och därmed svårt att gå.

Det finns en sjukdom som heter Ataxi. Den beror på små skador på lillhjärnan, och gör att den som är drabbad lider av ryckningar som gör att man bland annat går ostadigt. Men problemen med motoriken kan också ha något med ämnesomsättningen att göra. Så doktorn vill ta en massa prover på M. Det innebär plasmaprov (blodprov ur armen), urinprov, prov på ryggmärgsvätska och MR-undersökning. MR-undersökningen tar ca 45 minuter och patienten måste ligga blixtstilla under hela undersökningen. Det innebär i Ms fall att hon måste sövas. De kommer att passa på ta ryggmärgsprovet när hon ändå är sövd, så att hon slipper sövas två gånger. Men jag tycker att detta med sövningen är lite läskigt...

Å ena sidan VET jag att det inte är något fel på min dotter. Å andra sidan så kommer det att vara skönt att få bekräftat att det inte är något fel. Men det är fantastiskt att bo i ett land där det inte frågas om vi har råd att göra undersökningarna utan de bara beställs.

Och skulle det visa sig att min magkänsla inte stämmer, så får M chansen att få riktad hjälp för att kunna utvecklas på bästa sätt. Jag är också evigt tacksam över att hon inte har ont. Men f*n!!! Det går ju framåt, och vi är så glada för varje litet framsteg hon gör! Inget roligt avslut på ett år som annars varit fantastiskt!

Första mellandagen

Kändes inte så himla kul att kliva upp i morse och gå till jobbet, när jag vet att ungefär halva Sverige ligger kvar i sina sängar och är lediga. Men så är det när man inte har fler semesterdagar att lägga på ledighet just nu. Eller rättare sagt, jag prioriterar att vara ledig vid senare tillfällen.

Jag gick hem lite tidigare idag och hämtade M på dagis. Vi hade en playdate med våra vänner. En av papporna skulle rigga fotokameran och vi skulle ta lite kort på våra små. När jag hämtade M på dagis var hon ett litet solsken hela hon. Hon pratade och kvittrade på för fullt i bilen och när vi gick från parkeringen till lokalen där vi skulle vara. Vi hann in i rummet där två av de andra barnen var och hon hann gå fram till en av leksakerna. Något gjorde att hon tappade balansen lite och blev rädd. Sen var det kört. Förutom ca 5 minuter när hon satt i mitt knä och fikade, så grät hon konstant i nästan två timmar =) Så det slutade med att vi åkte hem, utan att bli fotade. Det var liksom ingen idé. M som annars är en liten sol och skrattar jämt. Snacka om mellandag! ;)

God Jul alla vänner!

fel dag

Jag har haft en märklig känsla av att det är fredag hela dagen idag. Och så är det "bara" onsdag. Det är ju inte ens dan före dan! Ja ja, det är bara att masa sig iväg till jobbet i morgon igen ;)

Idag var det M:s sista dag på jobbet. Hon flyttar hem till Norrland igen. Jag kommer att sakna henne. Men hon har lovat att hon ska komma ner och hälsa på och jag har erbjudit henne sovplats, så förhoppningsvis kommer vi att ses igen inom kort.

Idag funderar jag på att koka knäck. (ska bara slappa i soffan en liiiten stund först!)

klara, färdiga, gå!

Det har ju varit på gång så länge. M har blivit modigare och modigare för varje dag. Det har varit så lite kvar för att hon ska våga släppa taget och gå. Nu verkar vi vara där! I fredags tog hon de första stapplande stegen mellan mig och mormor. Vi satt på en varsin fotpall med ca 1,5 meter emellan och M gick fram och tillbaka mellan oss. Det handlade om ett par steg, men ändå. Dock var det ju en stor trygghet att gå från mamma till mormor och lite vingligt var det allt. Men så idag hände det! M tog sin första steg helt själv från pappa till gåvagnen och från gåvagnen till mig. Yes, yes, yes!!!! Det är som att vinna högsta vinsten på lotto. Jag tvivlade aldrig på att hon skulle gå, men det är ljuvligt att det äntligen händer. Min absolut bästa julklapp någonsin är att se lyckan i hennes ögon när hon går helt för egen maskin!

Fjärde advent

Så var det sista söndagen före julafton. Det blev inte riktigt som jag tänkt mig. Vi skulle ha träffat två av M:s kompisar för advensfika och julklappsbyte, men sjukdom satte stopp för det hela. Vi är tack och lov friska, men i de andra två familjerna finns det sjuklingar. Jag håller tummarna för att alla är friska och krya till julafton.

Igår skulle vi ha hämtat M:s storbarns-säng. Men festligheter i fredags gjorde att gårdagens planer fick ändras. Istället fick A åka och hämta sängen idag. När han varit borta en stund ringde telefonen och det visade sig att A var på väg hem med en "halv" säng. Madrassen är kvar hos givaren. Vi bestämde dock att det inte är dags för M att sova i sängen riktigt än, så vi hämtar madrassen vid ett annat tillfälle.

Jag gjorde julgodis igår. Det passade bra idag när vi slöade i soffan en stund. Supergott till kaffe! Jag gjorde Rocky Road och Bounty Road. Min Bounty Road gjorde jag dock på mjölkchoklad. Kan tycka att den smakar lite för lite kokos, så nästa gång har jag nog i lite kokosflingor.

Pepparkakshus hade jag planerat att göra i helgen, men det får bli någon annan gång  =)

En gåva för livet

Jag vet inte hur många gånger jag tänkt tanken. Mest intensivt var det innan jag fyllt 18 och inte fick. Men så har tanken återkommit under flertalet tillfällen sen dess, men jag har inte gjort något åt det. Men så för två veckor sen fick min kollega ett sms om att hon behövdes akut. Jag beklagade mig för henne om att jag inte kommit iväg än. När hon kom tillbaka hade hon med sig en "fadder"-lapp. -Seså, sa hon. Fixa en Filippa K-mugg åt mig. Det är nämligen min faddergåva om du pallrar dig iväg. Jag ringde och bokade tid till idag.

Så nu är det gjort! Jag har ÄNTLIGEN tagit första steget till att bli blodgivare! Jag var på registrering och provtagning idag. Nu ska de testa mitt blod, kolla vilken blodgrupp jag tillhör och så får jag kallelse till tappning om ca 3-4 veckor. När jag kom tillbaka med Filippa K muggen frågade nämnda kollega om jag anmält mig till donationsregistret också. Det kunde jag svara jakande på. Anmäl dig till donationsregistret du med. www.donationsradet.se Eller anmäl att du INTE vill donera. Det underlättar för dina anhöriga om det ofattbara skulle hända dig. Och de slipper fatta beslutet.

13 december

Vi lussar i kyrkan varje år. Jag tycker att det är lika jobbigt att klä på sig lusse-linnet varje gång. Det är en sak när det är unga människor som lussar, men jag känner mig inte lusse-ung längre. Samtidigt vet jag att det är väldigt uppskattat av publiken, så jag biter ihop och kränger på mig linnet. Nu är det gjort för i år, och det är 365 dagar kvar till nästa gång!

Bilden är hämtad på Internet

Anna-dagen

Grattis alla Annor! Idag är det vår namnsdag. Jag brukar inte fira namnsdagar så himla mycket. Jag brukar säga grattis och så är det bra så. Men min älskade lilla mamma gillar att fira. Hon har alltid uppvaktat mig med något litet gulligt. Idag fick jag ett paket innehållandes denna underbara väska att ha matlådan i när jag går till jobbet:

Bilden är lånad från lagerhaus.se

Förutom väskan innehöll paketet lite annat smått och lukta gott.

Även min sambo kom ihåg att jag älskar paket ;) Utav honom fick jag ett set för vackrare naglar och händer samt en Pandora-berlock till samlingen!

Bilden är lånad från pandora.net

En liten ponny! Jag frågade om den symboliserade något speciellt (eftersom många av berlockerna gör det, eller är köpta för att påminna om speciella tillfällen) Den här påminner mig om hur söt M är när hon ska säga häst. Det är svårt att skriva det men hon uttalar det i stil med "hässss" och är helt bedårande!

att ladda batteriet

De senaste två dagarna har varit ganska hektiska på jobbet. Jag brukar vara bra på att lämna jobbet bakom mig och vara hemma när jag är hemma, men jag behöver något att ladda livsbatteriet med. M hjälper till. Till och med när hon är på sitt gnälligaste humör älskar jag att vara med henne. Även om det inte alltid känns som det. Men faktum är att jag kan sitta framför tv:n med bärbara i knät, på kvällen när hon sover - titta på foton av henne och sakna henne något så oerhört! Trots att jag träffat henne bara någon timme innan, och trots att jag vet att hon ligger och sover i rummet bredvid... (Knäppt jag vet, men jag kan inte rå för det!)

Det som laddar mina batterier mest av allt är ändå sången. Att få träffa mina underbara körkompisar på onsdagarna gör att jag orkar med resten av veckan. Idag repeterade vi Lucia-sånger. De flesta gamla godigar som sitter hyfsat bra, men även några sånger som är helt nya för i år. Luciakonserterna är på söndag. Spännande kan man väl säga om man är lagd åt det positiva hållet.  =)

Hett om öronen

Idag efter lunch hade vi bara ett möte kl. 15 inplanerat och jag såg fram emot en lugn eftermiddag. Jotack hejdu! Det blev inte så lugnt. Plötsligt ringde telefonen och vi fick första meddelandet om att allt inte stod rätt till med vårt datasystem. Så ut och kolla hur det såg ut hos oss, och det var ju inte så bra. Sköterskorna fick inte information om patienter och bilder lagrades felaktigt i databasen. Omstart av servern brukar fixa problemen, men inte idag. Istället ringde telefonen igen och vi blev varse att inga remisser kom in. Så i 1,5 timme fick vi jobba hårt med att felsöka och informera om felet. När problemen var avhjälpta var det dags för lite "städning" och rättning, så att bilderna hamnade där dom skulle med rätt id. Sen blev det lite lugnare och vi hann till och med få oss en kopp kaffe innan mötet. Puh, (torkar svetten ur pannan)
Besvärligt när vi är mitt uppe i det, men också en av anledningarna att jag gillar mitt jobb. Jag vet aldrig vad som kommer att hända under dagen när jag åker dit på morgonen.

igång igen

Idag var jag iväg och tränade igen. Det är ju en månad sen. Mådde pyton idag på eftermiddagen, så det var nära att jag struntade i allt, men så tänkte jag att det är ju bättre att gå dit och ev. bryta passet. Så jag masade mig iväg. Som tur är, för jag körde först 10 minuter på crosstrainern och sen ett pass på 30 minuter fettförbränning. Mådde väl inte så där jättebra när passet var över, men jag blir ju lätt åksjuk när jag inte tränat på ett tag och tar ut mig.

När jag kom hem möttes jag av barngråt. M hade somnat och sovit i ca 5 minuter. Sen hade hon gråtit  i en halvtimme. Så det blev till att byta blöja och låta henne somna i vår säng. Bortskämda unge =). Vi borde verkligen hämta sängen vi ska få av T och H så att vi kan ligga bredvid henne i hennes rum istället. Jag tror att det skulle funka bättre. Och så bjuda dem på middag som tack, det var ju så himla länge sen vi träffades!

Hoppsan!

Inte märkte jag att tiden bara rusade fram och att jag skrev hela fyra 4! inlägg i november.... Om jag inte har en enda följeslagare kvar så är jag inte förvånad alls. Men den som väntar på något gott?

Jag har haft tokmycket under de två sista veckorna i november. Jag har varit helt slut på kvällarna och inte riktigt hittat något att skriva om. Det har varit så mycket eller lite som vill ut, att jag helt enkelt valt att inte skriva något alls. Men ni får det vara slut på allt det här.

Idag bakade jag saffransbullar. Jag gillar saffran, A älskar kanelbullar. Jag är inte direkt någon hejare på att få till lussekatter, det är något med min koordinationsförmåga när jag ska forma till dem till S8.:r. De blir jättemärkliga. Sen tycker jag tyvärr att de recepten jag har gör att bullarna blir aningen torra och tråkiga. Så jag bestämde mig för att göra en helt vanlig vetedeg. Enda skillnaden är att jag blandade i saffran i degen, och när jag kom till den delen när man ska bre smör, kanel och socker  på degen för att sedan rulla till bullar, då hade jag i mandelmassa i stället för kanel och socker. Resultat blev försvinnande gott! Inte bra alls ur viktsynpunkt. Men om jag äter saffransbröd under helgen så kan jag ju alltid skärpa till mig i veckan som kommer.

Jag har tyvärr inte hunnit med att träna alls under november. Förra veckan var A borta hela veckan på kurs, så då kom jag inte heller iväg. Men nu ska det bli ändring på de fronten. Jag måste komma igång och träna. Dels för mitt välbefinnande, men också för att göra det ekonomiskt försvarbart att betala gymkortet. Nu har jag i alla fall bokat in pass både på måndag och på fredag och så måndag den 13:e. Minst två gånger i veckan ska jag träna. Det har jag ju bestämt sen förut. Skulle egentligen vilja träna mer, men jag vågar inte bestämma mig för det. Jag anser att det är bättre att säga två gånger i veckan och lyckas med att hålla det, än att ständigt ha dåligt samvete för att jag inte hinner eller orkar den tredje gången. Tanken är ju även att jag ska cykla till jobbet igen - så fort den här eländiga snön och kylan försvinner!

Något som kändes positivt var idag när jag och mamma var på stan för att shoppa lite. Jag hittade en kjol till mig som jag provade. Strl 42 var för stor, så jag fick köpa en i strl 40. YES! (sen vet jag att jag lurar mig själv, för inget annat plagg i den storleken passar, men det är ljuvt så länge det varar!)

trötthet

Jag har spenderat två underbara veckor i paradiset och inte gjort något annat än slappat och haft det skönt. Därför förvånar det mig lite att jag är så trött. Kanske är det mörkret, kanske är det kylan. Men jag känner att jag är orkeslös. Kanske är det att jag hade ett väldigt stressigt schema innan jag åkte, där ett fåtal kvällar var helt utan bokningar.

Mitt mål nu är att ta det lugnt resten av året. Jag ska fira advent i helgen och pynta vårt hus. Sen ska det firas jul i lugn och ro och så ska vi fira ut det gamla året och fira in det nya. 2:a januari kör jag igång. Då ska jag träna varje vecka och sköta maten och gå ner mina sista kilon. Jag ska vara snäll mot mig själv!

Fram till dess ska jag ladda, ladda, ladda. Så att jag är lika motiverad som jag var 4 januari i år!

tillbaka

Så var vi hemma igen. Jag hade gärna varit kvar ett par veckor till, men det är samtidigt skönt att vara hemma. Hemresan var full av äventyr så som en oväntad transfer och förseningar. Inte önskvärt när semestern lider mot sitt slut, men nu är vi i alla fall hemma igen.

Jag är i vanliga fall en liten blekfis, som inte klarar av solen många minuter. Jag bruka bli knappröd och sen försvinner färgen så småningom. Men nu har jag för första gången i mitt liv blivit riktigt brun! Hur gör man för att behålla denna fina färg så länge som möjligt. Skulle ju helst ha den kvar till sommaren, men så bra är ju inte livet. Spray tanning är ju alltid ett fullgott alternativ till naturlig bränna *haha*.

I går när jag kom hem möttes jag av en magsjuk liten tjej. Hon kräktes två gånger och var lös i magen. Tanken är att vi ska till Danmark på dop och bröllop i helgen så nu håller vi tummarna för att det inte var så smittsamt och att vi andra får hålla oss friska. Idag mådde hon mycket bättre i alla fall och kräktes inget - men matlusten var knappast på topp. Före läggdags brukar det svepas en flaska välling. På mindre är 3 minuter suger hon i sig 250 ml. Idag sa hon ifrån efter 40 ml... Men färgen var tillbaka på kinderna och jag tror att hon är helt frisk i morgon. Så vi räknar kallt med att vi sticker tidigt, tidigt på morgonen.

vill man vara fin får man lida pin del 2

Klev upp före åtta idag. Bestämde mig för att skippa gymmet för en promenad på stranden tillsammans med sambon och min bror. Vad kan vara bättre än en power-walk i strandkanten?

Svar: Typ allt kan vara bättre!

Note to myselef: ALDRIG mer power-walk barfota på stranden, hur underbart det än låter. Resultatet ser ni här:

Två stora härliga vätskefyllda blåsor. Jag och Lena Ph sjunger i kapp: Ont, det gör ont!

vill man vara fin får man lida pin

Trots SPF100 så är mina axlar röda och svider. Men det är det sannerligen värt! Jag befinner mig i paradiset!!!! Det är minst 31 grader varmt i luften och ca 28 grader varmt i vattnet. Vattnet är turkost, folk är supertrevliga och paraplydrinkarna dricks i poolen. Vi är ett stort gäng, 7 vuxna och lilla M, så hon saknar inte uppmärksamhet en sekund ;)

 Igår var jag iväg till hotellets gym och körde crosstrainern i 30 minuter, sedan körde jag lite friavikter - axlar, biceps, triceps och situps, både raka och sneda. 45 min eller så får jag tillgodoräkna mig. Känndes skitbra att jag faktiskt fick med mig träningskläderna! Idag orkade jag inte upp på morgonen, men i morgon hoppas jag på att orka med ett morgonpass. Eller förresten, jag satsar på ett morgonpass innan det är dags för stranden ;) De andra kan ju alltid gå lite före och så behöver jag inte duscha när jag är klar, går ju hur bra som helst att skölja av sig med havsvatten, eller hur?

sommar och sol

Nu är det verkligen inte långt kvar! På söndag morgon åker vi på semester. Sol, sol och mera sol i två veckor. Min bror har köpt solskyddskräm till lilla M. SPF100. Det finns risk att vi är lika bleka när vi kommer hem som när vi åkte ;) (å andra sidan så finns det ju inget som tvingar mig att använda "blek utan skugga"-krämen, kan ju ta någon med lite mindre SPF)

Fira i dagarna tre

Jag började helgen med en snabbtur till IKEA och sen ett träningspass på gymmet. Det var nog tur det med tanke på allt gott jag stoppat i magen under helgen.

I går var jag och A bjudna på en restaurang som heter Frank. På lördagar får man inte boka bord. Så vi satte oss inne i baren som heter Circus och tog en drink före maten, efter att H sett till att hamna i kö för ett bord. Två sittningar är det, en halv sex och en ca halv nio. Eftersom första sittningen redan börjat, blev det två drinkar och lite tilltugg innan vi fick ett bord. På Frank finns det en meny man kan välja från, men också ett alternativ där kocken väljer vad man får äta - Frank rules. Det valde vi. Det enda servitören frågade oss om var om vi föredrog kött eller fisk till varmrätt och om vi var allergiska mot något. De andra valde kött och jag valde fisk. Vi valde även vinpaketet, vilket innebär att personalen väljer vin utifrån den mat som kommer att serveras.

Två förrätter, en varmrätt och efterrätt hade vi så framför oss. Mina förrätter var pilgrimsmusslor och anklevertaco. Till varmrätt fick jag fjällröding med krabbakelser och så avslutades det hela med en fruktig efterrätt som jag tror hette persika och hallon. God mat, vin som passade perfekt till, goda drinkar och väldigt trevligt sällskap! Jag tror att vi var klara på Frank runt 01, och sen gick vi hem till K och H en sväng och pratade. Strax före 3 tyckte A att vi skulle gå hem. Det var nog tur det för det var jobbigt att behöva kliva upp i morse.

M sov hos mormor och morfar, vilket var himla skönt, för då kund vi sova ända till halv elva!!! Vet inte när jag gjorde det sist!

Runt två kom M hem och en halvtimme senare kom min svärfamilj och fikade och grattade på födelsedagen. Glass, bullar och äppelkaka fikade vi på.  Supergott. När gästerna åkt hem insåg vi att det var dags att äta lite middag. Bakishunger hängde i luften så vi slog på stort och köpte pizza. Precis vad jag behövde idag för att må bra ;)

Så som sagt, det var verkligen bra att jag kom iväg och tränade i fredags.

Ännu ett år...

... har gått och jag har förmånen och lyckan att bli ett år äldre (och förhoppningsvis klokare?). Jag är tacksam över att jag får vara frisk och att M, A också mår bra. Jag har även förmånen att få ha en mängd vänner och en stor familj runt mig som uppmärksammat "min" dag.

Idag vill jag även passa på att gratulera min fd kollega L som idag fått välkomna lille S till världen. En himla trevlig dag att fylla år på!

8

det är antalet arbetsdagar som är kvar innan det är dags för två veckors semester. Behöver jag säga att jag längtar???

sövandets gåta...

Ibland vet man inte riktigt hur man ska bära sig åt för att det ska bli rätt...

Kvart över sju lägger vi liten och hon somnar gott efter en liten stunds prat för sig själv. Jag sticker iväg och tränar, när jag kommer hem strax efter åtta är liten uppe. Hon vaknade av en hostattack, och fick hostmedicin. Eftersom hon var ledsen fick hon sitta uppe med oss en liten stund. Strax före halv nio gnuggas det i ögonen och ser allmänt trött ut, så jag testade att lägga henne. Det blir gråt och tandagnisslan så efter ett par minuter när hon börjar gråta "mamma" så plockar jag upp henne och vi lägger oss i vår säng. Efter någon minut kommer A och lägger sig på andra sidan. M snurrar runt, pratar, skrattar och slår sig på knäna. Hon ställer sig upp - lägger sig ner, stoppar in tummen i munnnen, spottar ut den igen. Ja, hon gör allt utom att somna. Efter en halvtimme börjar hon gråta, så A går upp och fixar en flaska välling. Hon dricker upp vällingen och tummen åker in i munnen. A går upp medan jag ligger kvar. Efter en stund tror jag att hon faktiskt ska somna, men så börjar hon snurra runt igen... Tillslut börjar jag tappa tålamodet OCH jag är kissnödig. Men jag kan inte gå på toa, för då kommer M att snurra ur sängen. Så efter ytterligare en halvtumme har jag fått nog. Jag lyfter upp henne och går med bestämda steg in i hennes rum. På väg in protesterar hon och skakar på huvudet samtidigt som hon säger nej, nej, nej. Jag lägger henne i hennes säng säger godnatt och går ut.

M är knäpptyst och somnar...

exhale

Luften gick visst ur mig lite. Det är jättelänge sen jag skrev. Jag tappade motivationen en kortis både vad gäller vikten och bloggen. Men nu hoppas jag att jag är tillbaka på banan igen.

Lite analys och filosofidravel:
Vissa dagar känns det som att jag aldrig kommer att nå mitt mål. Det känns aptungt. Det känns som att det inte spelar någon roll hur mycket jag tränar eller hur lite jag äter, jag kommer aldrig att tappa ett hekto till. Samtidigt vet jag innerst inne att då tränar och äter jag inte rätt. Någonstans är det något som inte riktigt stämmer. Så då bestämmer jag mig för att börja skriva upp ALLT jag äter. För att se att jag får i mig tillräckligt - inte för mycket men inte heller för lite. Det går bra fram till fm fika. Jag tar en shake till frukost och ett ägg till fikat. Sen är det klippt eftersom jag de senaste dagarna ätit lunch i personalrestaurangen. Jag försöker verkligen anstränga mig och bara äta grönsaker och proteiner, men det är inte så lätt. Dessutom är det i princip omöjligt att veta hur mycket jag får i mig. Om det inte är rena köttbitar (vilket det ju sällan är) utan grytor och röror, så är det jättesvårt att veta hur mycket jag egentligen äter. Så lösningen på det är ju naturligtvis att börja laga mat hemma på kvällarna, så att det räcker till lunch dagen efter. Då kan jag kontrollera mitt intag.

Sen infinner sig stunder som i torsdags när jag cyklade till jobbet. Det var en kall, frisk höstmorgon. Vindstilla, inte så mycket folk i rörelse och det var otroligt skönt att cykla. Det är tyvärr inte så ofta jag känner så, oftast är det ett nödvändigt ont för att ta sig fram och tillbaka. Men i går så kändes det riktigt bra som sagt. Jag kan nästan drista mig till att jag kände mig lycklig, och väldigt nöjd med mig själv. Det var då jag konstaterade att jag kanske inte behöver gå ner så mycket mer i vikt. Återigen så inser jag att jag är en mästare på att lura mig själv och hitta på undanflykter. Mitt BMI säger mig att det definitivt finns kilon att gå ner. Ska jag vara riktigt krass har jag kommit ungefär halvvägs till min målvikt. Jag måste sätta lite fart nu känner jag. Veckorna bara rusar på. Om tre veckor ska vi utomlands. Jag hade ju tänkt 10 kg till dess. Nu inser jag att det inte är rimligt någonstans att fixa dessa kilon på den lilla tid som är kvar. Men till jul borde jag ju hinna, eller?? Om man siktar mot stjärnorna så når man trädtopparna. Så vi satsar väl på 10 kg före jul (så är det bara 8 kilo kvar).

Ska ta och plocka fram den fina kokboken som står i hyllan från Xtra och planera min inköpslista utifrån den. Den innehåller ju veckomenyer och om jag följer dem så måste det ju hända lite. Tänk om jag tar ett halvt kilo i veckan innan jag åker, det blir ju 1,5 och har jag tur blir det kanske något hekto extra... Håll i hatten nu kör vi igen!

PS. Tack lilla mamma för din kommentar och fråga om hur mycket mer jag gått ner! Det sporrade mig otroligt! 

tungt nu

Ketos eller inte, i måndags gav jag upp. Jag var gråtfärdig när jag kom hem i måndags kväll. Då hade jag varit hungrig i en vecka och det hjälper faktiskt inte att vara tokmotiverad. Jag gav upp en dag tidigare än jag tänkt. Och jag njöt av varje tugga!!!!

Jag har skött mig jättebra sen dess. Ätit lite men ofta. Inget godis och inget bröd. Ända till igår. Då var jag på röntgenveckan i Örebro och njöt av den tre-rätters bankett som bjöds på kvällen. Jag försökte stuffa bort en del när Orup och Lena Ph uppträdde ;)

Det var en lång dag igår. Jag gick upp strax efter  05 och kom i säng 00.45. Kröp i säng bredvid en kokhet M - 39,7 grader och alvedonen hade inte riktigt börja verka. Hon sov inte särskilt bra, vaknade flera gånger, så tillslut lämnade jag M och A i sovrummet och gick och lade mig i gästrummet. Efter sammanlagt 3 timmars sömn var det dags att kliva upp och åka till jobbet. Det hade varit ljuvligt att VAB:a idag, men mina arbetskamrater hade nog trott att jag var hemma pga party i går, så det var bara att kravla sig dit.

Men nu är det helg, och trots att det i detta ögonblick känns ganska tungt, så är det inget som en Marabou Frukt och Mandel inte rår på ;)

Ketos

Äntligen tror jag att den har infunnit sig. Smakar konstigt i munnen och jag mår inte illa av hunger längre. Men motivationen är fortfarande ganska låg. Nu är det söndag kvar, sen har jag hållt på i en vecka. Sen tänkte jag kämpa på i två dagar till innan jag ger upp och börjar äta. Jag är inte alls inställd på att hålla på på samma sätt som jag var i januari. Det gör att när det dyker upp situationer där det inte är riktigt bekvämt att pulvra, då hoppar jag över istället. På torsdag ska jag på röntgenveckan i Örebro med bankett på kvällen och jag tänker absolut INTE sitta med en chokladshake framför mig ;) Veckan därpå ska jag till Tyskland med kören och jag tänker INTE sitta med en chokladshake framför mig när de andra dricker öl. Så det får helt enkelt gå lite saktare, men jag tänker inte försaka en massa. Jag väljer helt enkelt att låta det ta den tid det tar ;)

Är lite sur för tillfället.... Jag beställde jätteförstoringar på M att ha på väggen. 50x70 är formatet jag beställde. Dumma jag trodde ju då att det bara var att åka till IKEA och köpa ramar för bildmåttet 50x70 och så skulle det funka. Dumma, dumma lilla mig som inte mätte bilderna först. För inte kan jag lita på att de verkligen är 50x70, det vore ju bara för bra för att vara sant!!! De är 76x51. Så då passar inte ramarna. Så nu får jag hitta på ett bra sätt att skära till fotona på. Det är ju inte så enkelt att bara ta till kökssaxen och klippa till dem rätt. Men något ska jag nog komma på. Men kanske inte i kväll. Tar nog det under morgondagen när M sover middag eller så.

20 månader

Så gammal blir M idag. Kan inte fatta att det bara är fyra månader kvar tills hon är två! Det är de underbaraste månaderna i mitt liv. Jag är så fascinerad av den kärlek man känner till sina barn, så gränslös och så stor! ♥

Det är fjärde dagen utan mat. Jag kan inte ha kommit i ketos än, för jag är konstant hungrig, vilket gör att jag känner mig irriterad hela tiden. Det är öken att må så här. Blir det inte bättre under morgondagen vet jag faktiskt inte om jag pallar så länge som jag tänkt. Men till och med söndag borde jag klara av på ren vilja om inte annat. Så åh, vad jag vill!!!!

Anna vs. pulver 2-0

Ja, det är en kamp och jag måste verkligen kämpa för att vinna. Fy bövelen vad trist det är att inte äta. I söndags var jag helt inne på att dricka i 14 dagar. Idag var jag beredd att ge upp helt. Men så tänkte jag att efter 10 veckor, så borde ju en vecka vara en baggis. Så en vecka måste jag klara.

Jag fick frågan idag om det är värt det. Svaret är både ja och nej. Det är absolut värt det för att få igång motivationen och tappa några kilon fort för att komma in i det igen.

Nej, det är inte värt det när det är resultatet av att jag tappat kontrollen och ätit fel och för mycket. Förhoppningsvis har jag lärt mig läxan nu. Jag vill aldrig mer gå på helfart! Det känns som ett enkelt alternativ när jag tänker på det, men så är det absolut inte när det väl kommer till kritan. Så nu kör jag den här veckan, och kanske en vecka till. Sen är det färdigpulvrat för min del!

En riktig skitdag!

Vaknade i natt av att M inte kunde sova för att hon var täppt i näsan. Slutade med att jag satt i sängen och halvsov med henne i famnen i 1,5 timme. Klev upp och skulle ta min frukost-shake. Då öppnar sig shakern mitt i en skakning och jag får chokladshake på hela ärmen på min rena tröja. Fy F*n! Byta kläder och så iväg till jobbet.

Trött, hungrig och så kommer tant röd på besök och ger mig kraftig värk i magen. Kan det bli värre? Hade bokat in ett FF-pass halv åtta ikväll. Kan säga att det inte var någon höjdare att träna när man inte ätit på hela dagen. Men träna gjorde jag, tills jag mådde illa.

Sjukt sugen på min chokladkaka som ligger i skåpet.

Ska snart gå och lägga mig så att denna eländiga dag tar slut någon gång. Hoppas innerligt på att morgondagen blir bättre!!!

Höst

I helgen var det dags för bryggupptagning i A:s stuga. Vi åkte dit i fredags och hade en jättemysig kväll med fam. E och morbror P. I går skulle så bryggan upp. Kl. 10 var det samling. 10.03 vaknade jag och fick liv i A som rusade in i duschen och så iväg. Jag och M klev upp och hann inte mer än upp för trappen när A kom tillbaka in. Magsjuka. Då är det inte så lätt att jobba fysiskt. A kröp ner i sängen igen och jag och M åt frukost. Mitt illamående kom som ett brev på posten. (psykiskt förståss) Jag konstaterade att det var lika bra att packa ihop oss och åka hem innan jag och M också blev dåliga.

Väl hemma piggnade A på sig och nu undrar vi om det kanske är var så att det var en mild matförgiftning? Men för att vara på den säkra sidan och inte smitta ner någon så hoppade vi över de båda 1-års kalasen vi var bjudna på. Så plötsligt hade vi en helt tom oplanerad söndag framför oss. Vi åt frukost och mös, duschade, tvättade lite tvätt, städade lite i tvättstugan. Sen åt vi lunch och satte i M i vagnen. Hon sov hela vägen ner på stan och vi fick oss en trevlig promenad. Freddy Amigo sjöng nere vid fiskartorget, och väckte M. Hon uppskattade tydligen inte sången ;)

DVD-skivor införskaffades på CO och sen fick vi en Caffe Latte på Kalle på Spången. Sen promenerade vi hem igen. En underbar dag och vi var ute i tre timmar. Det var riktigt varmt och skönt och jag och A tog av oss jackorna. Men löven på träden börjar bli gula och luften har den där krispiga lukten av tidig höst. Fram med värmeljus och filtar, hösten är här!

den stora frågan

Jag ÄR motiverad, jag SKA komma i mål, men varför ska det vara så svårt att göra en nystart? Det gick ju så himla bra i början av sommaren, men sen har det sakta men säkert runnit ut och jag har tillåtit mig mer och mer. Jag blir arg och besviken på mig själv. Hittar på massor av dumma ursäkter, och tänker att "jaja, men det var ju bara idag - i morgon är en annan dag, då kör jag igång igen på riktigt. Och så kommer morgondagen. Frukost, fm-fika och lunch brukar funka ok. Sen kommer det stora suget, som på beställning varje gång jag har bestämt mig. Så då tänkte jag att jag kör ett par veckor på helfart igen. Då är det plötsligt stört omöjligt att hitta tid i kalendern som funkar. Antingen är det bjudmiddag med jobbet, eller så är det utlandsresa med kören, eller något annat som händer där det är svårt att få till det om jag bara dricker.

JAG VET! Ständigt dessa ursäkter.... Det är väl egentligen bara att skita i  vad som är på gång och köra hårt. Det vore ju härligt med ca 10 kilo mindre inför solsemestern i november. Det är 5 veckor på soppor. Det går ju om jag verkligen vill. Så nu handlar det bara om att hitta viljan och orken som ligger där under ytan någonstans...

Jag vill, jag vill, jag vill - jag ska, jag ska, jag ska!!!!

Beethovens 9:a

Vi hade rep med orkester idag. Det är en otrolig skillnad på orkesterstycken när man övar dem med orkester, jämfört med när vi övar bara kören.

Tyvärr så kunde jag inte vara med och sjunga. Förkylningen från förra veckan hänger kvar i form av heshet och halsont. Så jag stod över idag, i förhoppning om att kunna vara med i morgon när det är konsert. Jag hoppas men tvivlar =( .

Välfärd

Idag känner jag mig väldigt rik!

• Jag har en sambo jag älskar och som älskar mig tillbaka.
• Jag har en underbar dotter som är solen i mitt liv.
• Jag har en hel månadslön på kontot.
  
  

Omstart

Idag träffade jag min nya coach på XtraVaganza. Jag har ju gått det ena programmet och nu är det dags för resten av mitt liv. Så det nya programmet heter Lifetime. Det börjar med en individuell träff med viktcoachen, för att sätta ord på vart jag är nu, hur jag mår och vad jag vill uppnå.

Det kändes jättebra, och jag är mer fokuserad och motiverad än jag varit på väldigt länge. Sommaren har ju varit en period när jag inte alltid gjort de bästa valen. Men nu känner jag att jag är där känslomässigt igen.

Dagens mindre bra val:

• den lilla biten sockerkaka jag tog till kaffet efter middagen.

Dagens BRA val:

• att inte cykla till jobbet eller träna, eftersom jag fortfarande är superförkyld. Jag vill ju inte bli sjukare.
• att låta bli bakelsen på kafferasten under mötet idag.
• att dricka vatten istället för vin till middagen.

dunderförkylt var det här :(

Jag har ont i halsen, är täppt i näsan och bihålorna och känner mig allmänt under isen. Jag har bokat ett Zumba-pass i morgon, men mår jag inte bättre än idag, så vågar jag inte träna. Vill ju ogärna dra på mig hjärtmuskelinflammation.

Så nu tänker jag gosa ner mig i soffan med en filt och tycka lite synd om mig själv!

sista träffen

idag var det sista träffen på Viktminskningskursen. Programmet jag har gått heter tjugo6 och är ett halvår långt. Det inriktar sig på att gå ner i vikt, och hur man bör äta, tänka och träna för att behålla sin nya vikt. Vi var inte så många som träffades idag. Endast 4 deltagare och vi var fler än 10 som började. Det var ändå väldigt trevligt att träffas efter sommaren och uppdatera sig lite i hur det har gått för de andra. Idel framgångshistorier, någon var klar, vi andra har lite kvar på vår resa, men alla vi fyra är fortfarande med på tåget och det tuffar framåt. Jag blev väldigt inspirerad och peppad att fortsätta mot mitt mål.

Så nu laddar jag för torsdag, när jag ska träffa min "nya" coach inför fortsättningsprogrammet som heter Lifetime. Det ska bli jättekul och jag hoppas få lära mig en massa nya bra saker.

en dag i sänder

Jag fortsätter på samma tema som igår. Jag tror nämligen att det bästa sättet att gå ner i vikt och sen behålla den är att belöna sig själv med uppmuntran när man gör bra val. Då vill man ju göra dem igen.

Idag är jag nöjd med mig själv för att jag

• tränat det andra inplanerade passet denna vecka.
• bara ätit frukost, lunch och middag.

Önskar dock att det inte hade ösregnat i morse, så jag hade tagit cykeln. 

So far so good

Ibland får man glädjas åt det lilla här i livet ;) Idag gläds jag åt och är stolt över att jag:

• lät bli vaniljrånet till eftermiddagsfikat.
• lät bli fikabrödet på körövningen.
• bara druckit en kopp té nu på kvällen och inte stoppat i mig en kvällsmacka.

nystart

Jag har dessvärre ägnat stor del av sommaren åt god mat och dryck. Jag har ägnat alldeles för liten del av sommaren till träning. Men nu är sommaren slut, eller i alla fall är slappartiden över. Det är definitivt dags att ta tag i sig själv igen. Målet från första början var ju att ha en klänning i strl 38 på K&H:s bröllop i juni. Nu blev det ju inte riktigt så. Strl 42 istället för 48 är väl inte helt fel det heller, men det är ju inte som att jag nått hela vägen. Så nu är mitt delmål att komma i strl 40 tills vi ska på solsemester i november.

Så idag var jag ner på gymet och körde ett FF-pass. Fy vad jobbigt det var!!! Nu vet jag inte säkert om illamåendet var orsakat av maskinens skakningar (jag blir åksjuk av vibrationerna när jag inte tränat på ett tag), om jag åt middag lite för tätt inpå, eller om  jag helt enkelt inte riktigt pallade ett helt pass. Jag var tvungen att sitta kvar och vila mig lite efteråt och låta illamående sjunka undan innan jag kunde sätta mig i bilen och köra hem. Men nu är det första passet efter uppehållet avklarat. YES!!!! ( nästa pass är inbokat på torsdag)

dagismamma

Idag var det M:s första dag på dagis. (eller förskolan som jag VET att det egentligen heter. Men jag kommer att fortsätta kalla det dagis,.och så får alla förskolelärare bli ledsna, det struntar jag i!!!)

Jag var på jobbet, och fick vid 10-tiden ett mms med en bild på M när hon sitter på en bobby car ute på gården.  Hon såg ut att ha det bra. Det hade hon också. Jag förhörde mig noggrant för när jag kom hem, och M-pappan berättade stolt att M charmade både personal och barn. Allt funkade jättebra, utom att sova middag. Efter att ha försökt somna en liten stund (och dansat till insomningsmusiken) bestämde M-pappan att det var bäst att låta de andra barnen sova ifred, så då gick de hem och sov middag istället. I morgon är det dags för en ny dag och det kommer säkert att gå bra då med.

Däremot kan vi konstatera att det var mer tröttande än vad M själv förstod att gå på dagis. När det var dags för läggning hade vi tyvärr missat HUR trött hon var. Resultatet blev en två timmars kamp med att få en övertrött liten tjej att förstå att sova var bästa aktiviteten just nu. Till i morgon har vi lärt oss läxan och det blir läggdags ännu tidigare.

hjärnsläpp

Det kom ett paket till mig med posten i fredags. Jag öppnade paketet och möts av en bok, en DVD, en ryggsäck och ett brev/faktura som säger "Hej! Vad kul att du valt att bli medlem i Disneybokklubben....".  Jag kan inte minnas att jag tackat ja till något sådant. Så på måndag får jag lov att ringa och kontrollera hur i all sin dar det kommit sig att de skickat försändelsen till mig.

sensommar

Satt precis och förde över lite bilder från mobilen till datorn. Då blir det lätt så att jag tittar tillbaka på kort från förra året. Jag kan bara konstatera att i augusti förra året tyckte jag att M var så stor! och nu när jag tittar tillbaka på bilderna så är hon så liten! Tänk vad ens perspektiv förändras. Det kommer ju vara så ett par år framöver nu, eftersom det händer så himla mycket de här första åren. Jag kan också konstatera att det var soligt och fint på korten från förra året. Jag minns i och för sig inte den sommaren som särskilt solig - men vi tog väl vara på de soltimmar som gavs. Dessutom hade jag möjlighet att njuta av alla solchanser eftersom jag var föräldraledig och hemma. I år jobbar jag och kan ju bara hoppas att det är sol på eftermiddagen när jag kommer hem.

Mina föräldrar hade besök i helgen. De hade med sig färska kräftor. Ja, de var till och med levande. Vi kokade dem i fredags kväll och sen har de fått ligga i lag tills idag. Vätternkräftor är supergoda, och färska slår frysta med hästlängder. Så är det bara!

Ha det gott!

Mobilbryderi

Hoppsan vad fort tiden går! Veckorna bara rinner iväg. Nyss var det måndag och nu är det redan lördag, otroligt!

Idag var jag och fikade med en vän från förr. Hemskt trevligt är det. De kändes inte alls att det var 3 år sen vi sågs sist.

Jag behöver tips, råd och idéer! Jag känner att det är dags att byta mobiltelefon. Det finns vissa egenskaper jag känner att min mobil behöver ha:

• kunna surfa på Internet. (Livet på jobbet utan FB är trist)
• Kunna ha spotify i telefonen
• ha radio
• mp3-spelare vore kul, men är inte krav
• tidtagarur och timer
• kunna spela in ljud
• hyfsad kamera

Sen nästa grej är att bestämma vilken operatör som ska få mina slantar. I dagsläget ringer och sms:ar jag LITE. Min telefonräkning ligger månadsvis på mellan 70 och 100 kronor. Det känns ju inte så himla kul att betala flera hundra, för att ha fri tillgång till Internet med telefonen. Huvuddelen av min surfning på nätet kommer ju ändå att ske via datorn hemma.

Så har ni tips på vad jag ska välja så tas de tacksamt emot!

Må gott!

Karin-dagen

Idag går tankarna till A:s mormor. Hon lämnade oss förra året efter en kort tids sjukdom. En underbar gó äldre dam som var omtyckt av alla. Du är saknad Karin!

Vännen E fick så sin efterlängtade bebis i natt. Välkommen till världen lilla M. Du har haft turen att komma till en underbar familj som älskar dig av hela sitt hjärta.

Idag var jag hos E och hälsade på. Tänkte att det kanske kunde sätta igång hennes förlossning att boka en date med mig. Men tyvärr så hjälpte det inte. Bebisen är vad jag vet fortfarande i magen. Himla trevligt att ses var det i alla fall och gott fika. M somnade i bilen på väg hem. Tyvärr vaknade hon när vi kom hem och gick inte att lägga igen.

Igår brakade vår digitalbox ihop. Det innebär att det inte blev någon tv-kväll igår. Eftersom jag visste att jag skulle vara ensam hemma ikväll så kände jag att det vore trevligt med en dumburk att slå ihjäl tiden med, så vi tog en sväng till stora butiken. Fy fasiken säger jag bara, de vet minsann att ta betalt! Eftersom vi tittar ganska mycket på TV, men bara har en, så vill vi ha en box som är inspelningsbar. Då kan man även time-shifta och Time-shift är verkligen en gåva till den moderna människan.

Vi bestämde oss för att slå ut priset för boxen på antalet använda timmar, då blir det liiite roligare att betala flera tusen. Sen har ju priset gått ner även på digitalboxar. Den förra boxen som gick sönder nu köpte vi för 3,5 år sen. Den kostade lika mycket, och hade färre funktioner och mycket mindre hårddisk. Men jag måste nog tycka att det är märkligt att jag som konsument ska behöva köpa massa extra apparater för att kunna ta emot TV-signalerna (som jag redan betalar för via TV-licensen)

Nehe, om jag skulle ta och kika lite på TV en stund, och nyttja den nya fina dyra boxen ;)

Må gott!

blött

Vaknade av åskan i morse. Somnade om och försov mig. Typiskt! Under den korta stund som jag åkte till jobbet var det uppehåll, sen dess har det regnat ihärdigt resten av dagen. Är glad att jag bestämde mig för att ta bilen till jobbet trots allt.

I morgon är det äntligen fredag och denna arbetsvecka är över. Jag är inte överöst med arbetsuppgifter direkt, så det ska bli skönt med helg.

njutning

Det råder stor glädje i stugan. Världens godaste kaffe som varit borta från butikerna är nu tillbaka. Äntligen kan vi njuta i stora drag igen. Det firades med en kopp och hallonpaj. Det är sommar det!

söndag kväll

Har precis kommit hem efter ett besök i Linköping hos L och P. Så otroligt roligt att träffas, synd att det blir så sällan. Men så är det när både vi och de har fullt upp. Men vi lyckades synka våra kalendrar så vi kan ses en gång till innan det blir höst och ruggigt. Det ser jag verkligen fram emot!!!

Sitter framför TV:n. Jag har precis börjat läsa "Flyga drake". Jag har väl kommit ca 50 sidor eller så i boken, men det går lite segt. Kommer inte riktigt in i den tycker jag. När vi kom hem idag så zappade vi runt lite för att se om det fanns någon film kl. 21 som var av intresse. Det kändes nästan ironiskt att 4:an väljer att visa just "flyga drake" idag. Så nu tittar jag på filmen, så får vi se om jag bryr mig om att läsa färdigt boken, eller om det får vara.

Änglar, visst finns de

 

Jag fick en liten ängel av min mamma igår. Den är handgjord och säljs till förmån för barncancerfonden, till minne av en liten prinsessa vid namn Evelina. Evelinas mormor är det som gör änglarna som alla blir unika. Så här ser min vackra ängel ut:

Evelinas blogg hittar du här:

avundsjuk

Jag är officiellt dödligt avundsjuk på alla de människor som har semester nu. Jag vill också vara ledig!!!     Jag vill inte ha några förnuftiga kommentarer om att jag redan varit ledig och haft min beskärda del av semestern. Inte heller vill jag bli påminnd om det underbara vädret som jag hade på min semester. Avundsjuka är ingen rationell känsla och jag har inte minsta lust att vara rationell heller!

här vill jag vara just nu, tillsammans med A och M. Det hade varit perfa!

sommartider hej,hej!

Jag har börjat jobba igen efter semestern. Inte särskilt kul om ni frågar mig. Jag hade mycket hellre fortsatt att ha lata dagar med A och M. Men nu funkar det ju tyvärr inte så, utan man måste jobba när semestern är slut. Man får glädja sig över det lilla här i livet, och idag gläds jag åt att jag faktiskt har 25 semesterdagar per år till skillnad från många andra. I USA till exempel har de flesta människor endast 10 dagar. Och jämfört med det har ju vi värsta lyxen. Så det så!!! Jag dröjer mig kvar lite i sommarledighetens känsla och bjuder på en bild av hur fint det blev när altanen blev med pelargoner i lådor (nästa projekt blir att ta bort allt ogräs som växer framför, men det får A göra, han är ju trots allt föräldraledig i 1,5 månad till :)

 

M älskar ju bilar i alla former och säger "auto" så fort hon ser en. Därför tyckte vi att det var ganska solklart att hennes pool i trädgården skulle vara i form av en bil. Så nu kan hon bada i sin egen bil, två favoritsaker på en gång. Det är inte illa!

värmebölja och lindring

De senaste tre veckorna har varit otroligt fina. Solen har skinit från en nästintill klarblå himmel varje dag, med ett fåtal undantag, då det ändå varit varmt. Senaste dagarna har det varit medelhavskänsla med tropiska nätter. Förra veckan var vi i Grängen och njöt av att vara i sommarstugan. De två senaste dagarna har vi varit i stan. Jag behöver knappast nämna att det var mycket lättare att sova i källaren i Grängen, jämfört med sovrummet hemma i stan?

Idag när vi skulle äta lunch så konstaterade vi att det var för varmt att sitta ute på altanen. Jag fångade termometern på bild. Kan vara kul att ha som minne när det är januari och minusgrader.

Fördelen med denna värme är att tvätten torkade på typ en timme! Snacka om effektivt, bättre än torktumlaren!

Vi packade ihop våra saker och stack till stugan. Inte Grängen denna gång, utan mina föräldrars stuga utanför Köping. Det är så skönt att ha ett ställe att rymma till som inte ligger så långt bort.

När vi kom så var det lika varmt här, även om det blåste mer från sjön. Vi satt ute på altanen och åt middag när ovädret kom rullande över vattnet. Vackert är det i alla fall!

För tillfället regnar det, och det är sååå skönt med lite friskare luft. Men i morgon får det gärna vara fint och soligt igen!

gamla saker

fanns det gott om på Antik- och samlarmässan i Nora. Vi tog en sväng förbi där på väg till stugan. Det var lite mysigt att strosa omkring bland alla stånden, men jag har absolut inget behov av att gå nästa år. Det finns ju inget särskilt jag letar efter. Mamma hittade dock en jättefin gammal köksvåg som hon tänkte ha i köksfönstret.

I stugan är det lata dagar. Mest sitter vi still och bara njuter av att vara. En promenad fick vi dock till idag. Kalkonrundan (som fått sitt namn efter den kalkonfarm som en gång i tiden fanns längs rundan) på ca 3 km eller så, kändes ganska lagom. Det är ju trots allt semester ;)

Mamma och pappa följde med oss till stugan igår och stannade till idag. M har njutit av att ha mormor och morfar här. Jag tror hon saknade dem ganska mycket när de var bortresta i nästan 2 veckor.
Idag var det inte tillräckligt varmt för att bada, så Anna-badkruka har ännu inte premiärbadat i år. Men i morgon verkar det bli varmare väder, eller framför allt mindre moln som skymmer solen, så det finns en risk att det blir bada av då.

Nu är det filmtajm innan det är läggdags.
Ha det gott i sommaren!

Homo Sapiens

Badparken i Eskilstuna gränsar med ena sidan staketet till Parken Zoo. Vid alla djur finns det skyltar som beskriver djuret, vad de heter, var de bor, hur gamla de blir, föda mm. Så även vid badet ;)

Vi hade en jättemysig utflykt till Parken Zoo idag, M, A och jag. Hur mycket M förstod av det hela veta jag egentligen inte, men hon hade nog kul i alla fall, för det var stört omöjligt att få henne att sova middag. Däremot vet jag inte om hon förstod att det var djuren som var det intressanta i parken. För när vi stod och spanade in i något hägn, och pekade ut djuren för henne, så var alltid de andra barnen runt i kring intressantare. Hon är verkligen social vår lilla tjej.
Vi hade också fullt nöje av att sitta och titta på henne när hon försökte spetsa majs på en gaffel. Duktiga tjejen fick tag på A:s gaffel vid lunchen och satt en lång stund och måttade koncentrerad gaffeln mot ett litet majskorn. Tålmodigt, måste jag säga. Inte är det efter mig som hon ärvt det tålamodet i alla fall!!!

Sen var vi på bio med K och H. Vi såg Sex and the City 2. En må-bra-film helt i min smak! Efter filmen gick vi till Harrys och käkade. Inga kalorier räknades, men jag kan berätta att både maten och rosé-vinet var gott.

När vi sen cyklade hem i den varma sommarnatten med en lätt bris fläktande i ansiktet så kunde jag bara konstatera att livet blir inte mycket bättre än  såhär, att få spendera en hel dag tillsammans med människor som man älskar, det är lycka!

Målmiss

Med tanke på det pågående VM:et i fotboll som pågår just nu, skulle man ju kunna tro att mitt blogginlägg skulle handla om just fotboll. Men jag kommer ALDRIG att blogga om sport och idrott, mer än möjligen min egen träning. Men andra idrottssammanhang tittar jag aldrig på och bryr jag mig inte det minsta om. Inte ens friidrotten under OS får mig att titta på TV.

Nej, det handlar istället om mitt viktminskningsmål. När jag började min viktresa i januari, satte jag som mål att jag skulle ha en klänning i storlek 38 på bröllopet jag skulle på den 3 juli. Det bröllopet var jag på igår, och det var dessvärre inte storlek 38 på min klänning. Jag hade samma klänning på mig som på min brors bröllop för 5 år sen. Det jag kan glädjas åt är att jag i januari inte hade kunnat få på mig den klänningen, och att klänningen sitter lite lösare än vad den gjorde för 5 år sedan. Men trots det så har jag misslyckats. Jag nådde inte mitt mål på den tid som jag förutsatt mig. Ja, jag vet att det var en ganska stor viktminskning på en kort tid. Men det hade ju gått om jag bara skärpt till mig ordentligt. Som så många andra överviktiga så är jag en mästare på ursäkter. Jag har redan dragit dem alla för min viktcoach och mig själv, så jag behöver inte dra dem en gång till. För de är ju inget annat än dåliga ursäkter. Istället har jag satt semestern som slutdatum. Jag har semester i två veckor till. Efter det är det stenhård skärpning!!! Så jag kör en nystart måndag vecka 29. Full fart mot storlek 38!!!


Bröllopet? Åh, det var så vackert!!! K var såå fin i sin brudklänning och både hon och H såg så lyckliga ut när de gick upp längs altargången. Middagen var väldigt lyckad, med god mat, utsökta viner och bra tal.

Jag blev jätteglad och väldigt rörd när jag fick se bordsplaceringen. Jag fick äran att sitta vid honnörsbordet! Mitt emot brudgummen. Gulle er! Jag uppskattade verkligen att få sitta vid er och dela er stora dag så nära! K; du är en av mina närmaste vänner och jag önskar dig och H all lycka på jorden, för det är ni verkligen värda!!! Jag är så glad att ni hittat varandra och att ni övervunnit de svårigheter som ni hade i början av ert förhållande. Jag hoppas att alla de som var emot ert förhållande i början fick sig en tankeställare när de fick se hur lyckliga ni är och hur bra ni är för varandra och med varandra. Puss!

SEMESTER!!!

Officiellt börjar min semester i morgon, så i kväll firade jag med grillat kött och sallad till middag och nu njuter jag av mitt andra glas rött, toblerone-choklad och jordgubbar. Livet kan knappast vara bättre!!!

Glad Midsommar

Vi är i stugan och firar midsommar med A:s familj. Vi har haft en helt underbar dag! M vaknade runt åtta. Det var lite oroligt en stund i natt, så hon vaknade i vår säng. Vi låg kvar och mornade oss  nästan en timme innan jag och M klev upp och åt frukost. Förmiddagen var ganska lugn och avslappnad, vi gjorde inget särskilt. Strax före tolv tog jag och M en promenad. M sov efter någon minut och förblev sovandes under hela promenaden, i 45 minuter. När vi kom tillbaka var det lunchdags och sen gjorde jag nubbesallad, medan M följde med sina kusiner upp till kompisarna och klädde majstång. Jag gjorde färdigt salladen och tänkte att det kunde vara kul att fota gullungen lite. Jag fick mig en svängom jag med, med lilltjejen på axlarna.

Efter dans kring stången gjorde vi i ordning det sista och sen var det dags för midsommarmiddagen. Massor av sill, lax, nubbesallad, ägghalvor, knäckebröd, ost, färskpotatis, öl och nubbe. Och så en massa snapsvisor förstås. Vi rundade av det hela med jordgubbar och vispgrädde. Vi satt ute och åt, vilket inte inträffar varje år, men i år var det tillräckligt varmt och skönt för att sitta ute. Efter maten bytte i sida av huset, för att kunna njuta av kvällssolen. Vi satt kvar ganska länge innan knotten tvingade in oss i stugan. En underbar midsommarafton med andra ord!

Inskolningssamtal

Idag var vi på inskolningssamtal på M:s dagis. De hade önskemål om att lämna barnet hemma om möjligt, för att föräldrarna ska kunna fokusera på informationen och inte på barnet som ev. stökar. Men eftersom våra ständiga barnvakter är på semester, så blev det inte så, utan M fick följa med. Hon skötte sig exemplariskt. Först gick vi runt och tittade på lokalerna, då satt hon på min höft och kikade runt, lagom nyfiken. Sen satt vi ner vid ett bord och M satt snällt och lekte med klossar, min telefon, och vattenflaskan, nästan hela tiden. Sista 20 minuterna tyckte hon nog att fokus varit borta från henne för lång stund ;)

Det kändes i alla fall jättebra. Eller i alla fall så bra som det kan kännas när man inser att dagis är en pedagogisk förvaringsplats för det bästa man har medan jag är på jobbet. Någonstans i hjärtgropen så funderar jag på om vi prioriterat rätt. Vi kanske borde ha valt bort huset och prioriterat om våra vanor, så att vi hade haft råd att vara en som arbetar och en som var hemma med M. Eller kanske jobbat deltid båda två. Tiden går ju så fort och innan vi vet hur det gått till så kommer hon att ta studenten och flytta hemifrån. Men sen så tänker jag att det finns kvalitet i att bo i hus och ha en egen stor trädgård att leka i, eget rum osv. Dessutom vet jag att jag älskade att gå på dagis, och det vi sett hittills av M på tex öppna förskolan bådar för att hon också kommer att gilla dagis.

Men som sagt, det kändes bra. Förskoleläraren vi pratade med verkade vettig, de har bra aktiviteter och låter barnen leka fritt blandat med pedagogisk verksamhet. A verkade gilla att de arbetar med matematik, och jag gillar att de arbetar med språket. Det blir ju en oslagbar kombo ;). Sen ritar och målar de mycket, leker med vattenlek, är ute en stund varje förmiddag. Men viktigast var att M verkade trivas. Hon tittade sig nyfiket och förväntansfullt i kring och verkade avslappnad i min famn när vi gick runt. Allt detta kombinerat gör att det är med tillförsikt som jag nu inväntar M:s första dagis-dag. Men jag är ändå tacksam över att A tar inskolningen. Jag är inte riktigt redo för nästa steg än känner jag, så jag känner att det är bäst att jag iakttar det lite från sidan där jag kan komma med glada hejarop.

övertrött

Idag var det en typisk måndag på jobbet. Inga direkta katastrofer, men en massa småbränder att släcka. Mot slutet av dagen kände jag ändå att det varit en kul dag, och jag fick en hel del uträttat när allt kom omkring. Hann dock inte riktigt klart med min sista uppgift när jag gick prick 16.15. Jag får avsluta den uppgiften i morgon.

Jag hade bråttom hem eftersom vi skulle hem till E,D och H. M,K och A var också där. Jag skickade iväg A tidigare idag för att köpa en blomma. Halvvägs till Tillberga kommer jag på att blomman står kvar hemma... Vi bestämmer att det är mer värt att få umgås i 20 minuter till med våra vänner jämfört med att få med oss blomman, så vi fortsätter att åka. Bara för att hamna i värsta trafikstockningen! Så en sträcka som i vanliga fall tar kanske 20 minuter tog nog det dubbla! Snacka om frustrerande och vilken tur att vi inte vände om efter blomman! Då hade vi ju aldrig kommit fram. Grillad korv är i alla fall en av M:s favoriträtter, så hon mumsade glatt i sig, och pulvermos är också en höjdare enligt henne.

Att träffa kompisarna A och H var inte illa. Ett par ögonblick trodde jag nästan att hon faktiskt skulle krypa iväg till A. Vilka gosiga ungar! Som glatt delar ut både kramar, pussar och slängkyssar till alla som kan tänkas vilja ta emot dem.

Vi smet in på affären för att handla lite burkmat till M på vägen hem. Det visade sig vara ett mindre smart drag. Lilla M som varit så uppspelt av att träffa sina kamrater blev nu övertrött istället. Först såg det ut som att det skulle gå vägen. När pyjamasen var på och tänderna borstade satt hon snällt i mitt knä och läste Kalle Kanins nattbok. Sen fick hon välling och so far so good. Jag lade ner henne i sängen och gick ut ur hennes rum. Det brukar räcka. Först pratade hon lite, sen gnällde hon lite och så småningom kom illvrålet. Så då fick hon komma upp till oss i soffan. Här tystnade hon, men låg en lång stund och lekte med sin monchichi, för att övergå till den vansinnigt roliga leken dra mamma i näsan. När hon tröttnat totalt på att leka så började hon gnälla och gråta igen. Så det slutade med att jag tog henne i famnen som en liten bebis och lyckades vagga henne till sömns. (Det har jag inte lyckats med på flera månader! Hon gillar INTE att somna i någons armar.) Men tröttheten vann tillslut tack och lov och nu sover hon sött i sin säng.

Arboga

var målet för dagens resa. A:s farmor och farfar ville bjuda min mamma på lunch med anledning av hennes födelsedag tidigare i vår. Vi var ett ganska stort gäng som tog en liten stadspromenad. Så nu vet jag var farfar bodde när han var liten, och var farmor och farfar bodde som nygifta. Lunch intogs på golfklubben och då blev vi ännu fler eftersom A:s bror med familj mötte upp. M var så glad över att träffa alla att hon inte riktigt visste vad hon skulle gör med all glädje som bubblade i kroppen. Gullunge! Vi hade riktig tur med vädret. Under vår stadspromenad kom det ett par droppar, men i stort var det fint. När vi sen satt och åt lunch så kom det en rejäl skur. Som tur var satt vi inomhus och klarade oss sånär på de droppar som träffade oss när vi var på väg tillbaka till bilen. Jag hade kameran med mig, så här fint är Arboga i försommarskrud:

tårta

är nog inte så bra när man vill gå ner i vikt. Så därför åt jag tårta två gånger idag!!! eller nu blev det ju helt fel! Så det blir ett riktigt rivigt träningspass i morgon.

#¤%&/

Jag blir så trött på människor som är pessimistiska, gnälliga och oggiga! De stjäl energi och jag känner att jag ganska snabbt dras ner till deras nivå. Trist tycker jag eftersom jag vill se mig själv som en optimistisk, trevlig och glad person.

Idag hade vi en ganska lång dag på jobbet. I natt hade vi uppgradering av vårt datasystem och det innebar att vi som jobbar med själva systemet kom in mycket tidigare än vanligt. Efter en uppgradering är det alltid något som strular, så första dagen efter brukar vara en intensiv dag. Idag var inget undantag. Jag kände mig hjärndöd när A och M kom och hämtade mig. Vi åkte ner till hamnen och åt kvällsmat på Kajen. Det var jätteskönt att sitta ute i solen och bara känna hur arbetsdagen rann av mig. Kan inte påstå att maten jag valde var så GI, men det skiter jag högaktningsfullt i. Jag hoppade över glassen som jag var sugen på, vi ska förmodligen hem till svärmor på lördag, så jag sparar mig till dess istället. :)

Nu kommer mormor och morfar och dricker kaffe med oss!

alla sätt är bra...

... utom de dåliga. Jag har tyvärr ägnat mig åt de dåliga sätten under veckan som gått. Det är inte bra att gå ut och dricka öl och äta med jobbet, på torsdag, gå på studentuppvaktning på fredag, möhippa på lördag och brunch och äta middag ute på söndag. Vågen idag slog kullerbyttor, det gjorde inte jag. Väldigt deppiga siffror att titta på....

Men idag har jag skött mig, kanske ätit lite förmycket mängdmässigt till kvällsmat, men det var bara bra saker som slank ner. Sen var jag iväg och tränade och det är ju positivt. Om mindre än två veckor är det midsommar, målet är att sköta mig superduper tills dess. Håll tummarna för att jag lyckas, det är nämligen motigt nu. Det blir lätt så att spärrarna försvinner när jag tillåter mig lite för mycket lite för länge :(

Jag planerar i alla fall att ta en rejäl promenad varje dag på semestern. Då är det bra att ha M i vagn. Inför vår semesterresa i höst ville jag ha en vagn med fullt liggläge som lätt fälls ihop, inte tar så stor plats och som inte väger allt för mycket. Igår blev vi med en Avanti Moving Light. Jag hoppas vi blir nöjda.

frosseri, frossera

Så har helgen passerat. Vi firade A:s 40-års dag i lördags. Tårta och bullar på eftermiddagen, grillat på kvällen med kladdkaka till efterrätt. Lite vin på det - MUMS! (vågar inte börja räkna kalorier...) Fortsatte på söndagen när vi var bjudna på 2-års kalas. Mera bullar och tårta. Jag vet att jag inte behöver äta, men det är ju så svårt att låta bli. (Nu har vi det där med bullar igen!)

Men ny vecka nya tag. Jag var och tränade idag och cyklar gör jag ju, varje dag.

A fick Guitar Hero i present. Jag testade att spela idag. Det gick åt skogen. Jag bokstavligen suger! Så antingen kan jag ge upp eller träna mera. Jag tror jag satsar på att träna mera. :)

kanelbullar

Jag har en svaghet för bröd i allmänhet och fikabröd i synnerhet. Inte bra alls när man dessutom har en fallenhet för att gå upp i vikt... :( A som njuter hemma under sin första vecka som föräldraledig gör allt han kan för att få mig att få dålig samvete. (förmodligen inte, men jag är imponerad av allt han hinner med på dagarna!) Dammsugaren har gått ett varv, även bakom spisen!, middagen är klar när jag kommer hem och idag när jag ringde hem strax före lunch för att kolla läget, då var kanelbullarna precis färdigbakade. och vilka kanelbullar sen! Jag unnade mig faktiskt en nu i kväll och himmel vad goda de är!!!

Mellan jobbet och kanelbullen lyckades jag i alla fall klämma in ett träningspass, så liiite duktig är jag allt!

M är feberfri, och livet känns allmänt bra just nu :)

Tjingeling!

3-dagars?

Idag mår jag bättre. Det kan man dock inte säga om M. Hon har 39,7 graders feber. Vilken tur att det finns alvedon!

A är pappaledig från och med i dag. I tre månader ska han vara hemma och busa med M hela dagarna. Jag stack iväg och tränade efter jobbet idag. Sommarform hette passet. Det skulle vara 30 minuter som vanligt, men alla var på plats lite innan, så vi körde igång 5 minuter före utsatt tid. Sen visade det sig att ingen hade bokat tid passet efter, så vi drog över med 10 minuter. Det blev alltså totalt 45 minuters träning istället. Jag måste medge att det var tungt att cykla hem från gymmet.

Väl hemma möts jag av dukat bord och maten klar. Jag kan definitivt vänja mig vid att ha en hemma-man!

ballong utan luft

Jag saknar energi just nu. Det förvånar mig lite, eftersom solen skiner och jag borde vara full av energi inför den stundande sommaren. Istället är det som om luften gått ur mig. Har så många funderingar, planer och viljor - men allt faller platt till marken och blir till ingenting.

ledig

Idag skulle jag egentligen ha varit helt ensam hemma. M och A skulle ha varit i stugan för brygg-iläggning och årsmöte. M skulle få passa på att leka med kusinerna. Men så skulle inte kusinerna dit och då försvann också barnvakten. Så M fick stanna hemma med mig. Vilket inte gör mig så mycket alls.

Idag hade jag planerat in en promenad på eftermiddagen. Men det regnet står som spön i backen, så om det inte blir ett uppehåll snart så håller jag mig nog inne...

gunga mig

M:s favoritsyssla just nu är att gunga. Hon skriker högt av förtjusning. Det är så det ringer i mina öron och risken för tinnitus är överhängande, men det är nästan värt att bli döv för att göra henne så glad och lycklig!

Bröllop nr 1

Denna sommar kommer att vara väldigt kärleksfull för min del. Jag ska på inte mindre än 5 bröllop! (Kan väl tillägga att jag förra året inte var på ett enda)

Tre av bröllopen är jag bjuden på som gäst, och de två sista ska jag sjunga på. Jag har lovat att sjunga på en arbetskamrat dotters bröllop och veckan efter är det en arbetskamrat som gifter sig. Jag sa till A lite skämtsamt att vi måste föra nogranna anteckningar gällande sådant som vi tycker är bra och sådant vi helst vill försöka undvika.

Gårdagens bröllop hade inget att anmärka på. Snarare så kan man säga att det bara fanns saker vi vill ta efter ;)

Själva vigseln förrättades utomhus (vädret var kanon!) av en ungdomsvän till brudparet. Sen var det lite mingel innan det var dags för middagen. Vi fick god mat, talen var många, men lagom långa och roliga att lyssna på. Sen dansade vi till levande musik tills vi hade ont i fötterna.

Vi var på bröllopet hela familjen. Mina föräldrar, A och M. Runt 20-21 försökte mamma och pappa få M att somna. Vi trodde att de lyckades och vagnen stod utanför lokalen. Jag gick dit och kikade lite på M och hon låg så sött med tummen i munnen. Men det visade sig strax att den lilla rackarungen sov räv. Så vid tio-tiden skjutsade pappa hem A och M så att hon fick sova.

tulpaner

vårvackert

Varje dag när jag cyklar till jobbet så möts jag av tulpanerna i Vasaparken. Där har man planterat rabatterna fulla med rosa och röda tulpaner. Varje morgon tänker jag att det vore coolt att fota dem, men jag har ju inte kameran med mig :( Kanske borde fota med mobilen, men den är gammal och kameran dålig. Får se om jag tar mig tid att stanna till i morgon...

kalas mitt i veckan

Jag kämpar på med att vara duktig. Gick väl sådär idag. Men är man bjuden på 5-års kalas så är man! Dagens intag ser därmed ut som följer:

Frukost: Yoghurt med nötter, havregryn och psylliumfrön
Mellanmål: Shake
Lunch: Grönsallad med 2 ägg
Mellanmål: ett äpple
Middag: Grillat med potatisgratäng, grönsallad
Efterrätt: Kladdkaka och jordgubbstårta
Kvällsthé

Inget större fel fram till och med dagens andra mellanmål. Men skulle jag ha skött mig väl så skulle jag väl ha hoppat över potatisgratängen (som för övrigt var ljuvligt god) och inte ätit efterrätt. Men jag har tyvärr inte kommit dit än. Jag jobbar vidare på det ;)

matdagbok

Ett av de bästa sätten för mig (och de flesta andra) att hålla koll på vad jag äter är att skriva upp det. Så egentligen borde jag ha en matdagbok. Tyvärr vet jag också att jag har en tendens att glömma bort mig och inte anteckna allt under en dag. Om jag inte skriver upp det jag äter på en gång finns ju alltid risken att jag glömmer bort att jag stoppat i mig något och så kommer det inte ner på pappret. (dock lägger det sig fint på höften)

En annan fördel med att skriva upp allt jag äter är att det ser så dåligt ut med vissa saker. Ska man låta bli att äta onyttigt, så ser det inte så bra ut med tex choklad på matlistan. Så då låter jag bli att äta för att slippa skriva upp. Så det är väl bara att skriva på.

Dagens intag:
Frukost
 - Lätt youghurt med havregryn, nötter och psylliumfrön
Mellanmål
 - Shake
Lunch
 - Sallad med en skiva fläskfilé
Mellanmål
 - två morötter
Middag
 - En kåldolme
Mellanmål
 - Minikeso med nötter och banan
 - thé

det går utför

Jag måste skärpa mig. Det har varit alldeles för mycket utsvävningar på sista tiden. Jag tror inte att vikten har gått upp, men den har heller inte gått ner.

Nystart från och med NU!

ett litet steg för mänskligheten

Min älskade lilla tjej håller på och kämpar med att lära sig gå. Det går inte fort (ur mitt perspektiv sett) men det går definitivt framåt. När hon fick sin gåstol från sjukgymnastiken så satt hon mest i den. Nu tar hon sig runt hela huset och till och med över trösklar. Numera vaknar hon ofta på mage och på kvällarna ligger hon och snurrar runt, från rygg till mage och tillbaka på rygg igen. Fortfarande är hon lite svag i benen och hon reser sig inte upp mot möbler själv ännu. Men det är bara en tidsfråga. Häromdagen höll min mamma M under armarna och M stod på golvet. Jag satt på golvet en bit bort. Jag lockade på henne och först fick min mamma putta lite på hennes ben, men efter ett par "puttsteg" flyttade M på sina egna fötter och tog 3-4 steg fram till mig. Jippie!!!

Av en händelse så pratade jag med en av läkarna på mitt jobb och det visade sig att hon ville sälja en barnsadel till cykel. Jag nappade på erbjudandet och vips så sitter det en barnsadel på min cykel. Vuxenpoäng så det förslår! Nu måste vi bara ta oss iväg och införskaffa cykelhjälm till M, sen kan vi ut på cykelturer och låta vinden killa i magen!