Att tänka positivt är en konst och ibland något man måste ta till när det inte blir som man har tänkt sig. Jag har ju fastnat lite i det här med att jag helst skulle vilja gå ner 2 kg i veckan. Men det har ju inte varit så de senaste veckorna. De siffror jag tittar på då är ju min totalvikt. I morse tänkte jag att jag skulle kika lite på hur det ser ut om jag tittar på de andra siffrorna som vågen. Den visar ju tex fettvikt, fettprocent och fettfria massan och total vätskemängd i kroppen. Jämför jag fettvikten från förra veckan med den här veckan, så har jag tappat 2,5 kg fett. Så nu är jag lite gladare över veckans viktminskning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar